个特定时刻的神奇之处在于

tiromaj348@soeb

但还发生了其他事情：我们都被迫生活在一个没有 Facebook 的世界里近六个小时，在混乱和破坏之下，一些人报告说感到了极大的解脱感。

没有新的通知可以检查，没有新的帖子可以看，没有新的“朋友”可以羡慕。那，每个人都在一起经历它，所以没有任何 FOMO 的痕迹。每个人都知道这个平台不起作用，每个人都转向其他事情。有些人甚至去散步。有些人亲自认识了朋友（！）。

有些人只是享受着难得的数字化 新加坡电话号码数据 心灵平静。因此，我朋友的讽刺帖子中的潜在真相被揭露了。

Anne Lembke 博士是《多巴胺国家：在放纵时代寻找平衡》一书的作者  ，也是斯坦福大学精神病学和行为科学教授以及斯坦福大学医学院成瘾医学医学主任。

她告诉美国有线电视新闻网（CNN），  Facebook 的宕机事件是一次“意外的大规模实验，希望向人们揭示他们已经变得多么上瘾”。如果停电给一些人敲响了警钟，那么并不是所有事情都是破坏性的。

希望它能引发每个人的重新评估，更仔细地审视我们在日常饮食中消耗了多少社交媒体。我们越是在线生活，我们就越必须照顾我们的“数字福祉”。社交媒体算法经过编程，可以为我们提供更多我们喜欢的东西。如果我们对悲伤的事情表现出兴趣，我们就会开始在我们的提要中看到更多悲伤的内容。




暴力、阴谋论、武器等也是如此。暴露在源源不断的内容中的易受影响的头脑可能会对世界产生偏见。

马克·扎克伯格和他的公司已经知道这一点，正如举报人弗朗西斯·豪根最近在国会作证那样。当该公司宣布他们正在开发一款针对儿童的 Instagram 版本时，公众强烈反对，Facebook 表示将 暂停该项目 ，以首先听取“家长、专家、立法者和监管机构”的担忧。

然后，在豪根作证后不到一周，该公司宣布了两项正在开发的 Instagram 新功能：一项旨在“引导”青少年远离有害内容，另一项旨在偶尔建议用户“休息一下”。（英文 网站） ）的平台。没有提供任何功能的时间表。

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