笑声让我们感觉良好

Shakhar17 · 发表于 2024-2-14 16:57:35

我们对笑的理解是我们在发出笑声的同时进行的一系列口腔和面部动作的结合。笑涉及不同系统的改变，例如呼吸系统（笑声持续时空气的摄入变得不规则）和心脏系统，这些系统受到这种动作的刺激，同时收缩和扩张总共大约两周。面部肌肉。血液流到脸上，或多或少都会泛红，如果笑得真诚而强烈，就有可能流泪，甚至肠胃不适。关于声音的发射，我们发出一系列相同音调的声音，每毫秒重复一次。生理反应笑是一种生理反应，是对外部或内部刺激的反应。它是对刺激的一种反应，可以帮助我们释放由某些普遍情绪方面引起的能量。究竟是什么引起了笑声，需要进行分析和讨论，其差异取决于引起笑声的情绪反应类型。笑是对刺激的一种反应，可以帮助我们释放由某些普遍情绪方面引起的能量。笑并不是人类独有的东西，其他灵长类动物、狗甚至老鼠身上也有笑。它通常出现在主体感到幸福并享受他或她当时所处的情境、互动的内容或从自己或他人的行为推断的方面的时刻。笑时激活的神经通路可能有多种，具体取决于笑声的类型、笑声唤醒的情绪或笑声的真诚程度。

你是否因为季节的变化而感到沮丧？我们告诉你原因多巴胺激增没有人确切知道我们为什么笑，尽管人们怀疑它在早期人类群体中发挥了重要的社交和联系功能。然而，我们对它的作用有所了解：从心理上来说，它几乎可以立即改善 老挝 WhatsApp 号码数据 情绪并减少压力和焦虑。从身体上来说，它可以降低应激激素皮质醇的水平，同时增加“感觉良好”的神经递质多巴胺和血清素。如果笑声是由于外部刺激（例如谈话）而产生的，它首先被左顶叶的韦尼克区检测到，然后与海马体、基底神经节和边缘系统连接（其中事件的情感意义是评估）。这会引起笑声）。如果信息被认为是积极的和原创的，大脑奖励系统就会合成并释放大量多巴胺。还会产生内啡肽和催产素，这解释了真诚的笑声典型的放松和饱腹感。这样，我们一般可以说，当谈到笑时，边缘系统及其与前额叶皮层（调节社会刺激和情绪抑制并有助于信息处理）的联系是非常重要的。

神经节（尤其是伏隔核）和一般的大脑奖励回路。初级运动皮层和前运动皮层也有联系，尽管在这种情况下，笑通常是自愿的和被迫的。最后，自主神经系统会触发产生发红和流泪的反应。因此，笑声可以让我们感觉良好，让人们团结起来，让工作场所充满阳光，甚至可以帮助情绪低落的人控制情绪。富有感染力的笑声年，哈佛医学院和马萨诸塞州总医院精神病学助理教授卡尔·马西(Carl Marci)领导的团队不仅追踪了笑对心理和生理的影响，还追踪了它对人际的影响。这项工作追踪了精神科医生及其接受焦虑和抑郁等情绪障碍治疗的患者的皮肤电导和出汗情况，发现尽管主题阴郁，但笑声很常见。他们在一起度过的分钟里，平均笑了次。患者笑的次数大约是精神科医生的两倍，但即使只有一个人笑，两人都表现出控制血压和心率的神经系统的活动增加。但当两人一起笑的时候，那种兴奋感明显更大了。当时，具有感染力的笑声表明所表达的情感被认为是有效的。它还表明患者表达的不仅仅是所说的话。

xelozz · 发表于 2024-5-13 18:12:57

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xelozz · 发表于 2024-5-13 18:14:00

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xelozz · 发表于 2024-6-7 18:43:11

xelozz · 发表于 2024-6-7 18:44:14

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